O Coaching é um processo que visa apoiar o cliente na identificação de um objetivo que almeja alcançar na vida e formular metas para alcançá-lo. O processo contém técnicas e ferramentas de autoconhecimento que pretende estimular o foco e realização de ações, assim como desenvolver habilidades e competências.
Trata-se de um processo focal breve composto de uma média de 12 sessões semanais de 1 hora e meia cada. É necessária uma primeira entrevista de avaliação, que é agendada mediante contato por telefone.
Coaching de Vida: Processo de coaching desenvolvido para ter uma melhor qualidade de vida, visando desenvolvimento pessoal e planejamento de vida. É solicitado por qualquer pessoa que almeja alcançar um determinado objetivo, como por exemplo: emagrecer, melhorar o relacionamento interpessoal, trabalhar a timidez.
Coaching de Carreira: Processo de coaching desenvolvido para orientar carreiras profissionais, desenvolvimento e encaminhamento de novas oportunidades profissionais. É indicado para o jovem ou adulto que apresenta conflito com relação a sua escolha profissional ou que almeja redefinir a sua carreira e para aquele que almeja construir um projeto para aposentadoria.