É comum que jovens e adultos realizem suas escolhas profissionais baseados em fatores externos, como retorno financeiro, status da profissão, influência familiar, entre outros. Por vezes, ao longo da vida apresentam angústia por se sentirem no lugar errado, por não saberem o que gostam ou por exercerem atividades que lhe estressam. E viver isso a médio e longo prazo, as adoecem emocionalmente e fisicamente.
Na minha experiência clínica, fui acompanhando muitos adultos desorientados ou insatisfeitos na sua carreira e adoecidos emocionalmente, vivendo ansiedade e depressão.
Eles não tiveram a oportunidade de fazer uma escolha mais acertada na sua juventude, mas sempre digo, que há como mudar, independentemente da idade.
Tenho a oportunidade de trabalhar com reorientação de carreira cuidando da saúde emocional de adultos, promovendo o autoconhecimento para que realizem escolha condizente com quem ele é e o trabalho preventivo com jovens que irão realizar a sua primeira escolha na carreira, permitindo um mergulho interno para que olhem para si mesmos em primeiro lugar, reconhecendo seus gostos, interesses, valores, necessidades, habilidades e características da sua personalidade para posteriormente olhar para o que o ambiente externo tem a lhes oferecer (mercado de trabalho e contexto sócio-econômico-cultural onde está inserido).
Esse e-book é um presente e um convite para que reflitam sobre aspectos fundamentais que qualquer pessoa precisa saber antes de tomar alguma decisão na carreira, seja na primeira escolha de profissão, trabalho, emprego ou pós graduação, cursos e trabalho ao longo da trajetória profissional.
Seguindo os critérios do seu Eu, os combinando com as diversas possibilidades que o mundo lhe oferece, permite maior realização e satisfação na carreira, contribuindo para a sua felicidade, prevenindo doenças e favorecendo sua saúde e longevidade.